ЁЯНЪ рдЪाрд╡рд▓ рдХे 10 рдЬाрджुрдИ рд╣ैрдХ्рд╕: рд░рд╕ोрдИ, рдЕрд▓рдоाрд░ी, рд╕ौंрджрд░्рдп рдФрд░ рдлोрди рдмрдЪाрд╡ рдХे рд▓िрдП! ЁЯНЪ

ЁЯНЪ рдЪाрд╡рд▓ рдХा рдЬाрджुрдИ рд╕ंрд╕ाрд░: рд░рд╕ोрдИ рд╕े рдЕрд▓рдоाрд░ी рддрдХ, рд╣ैрд░ाрди рдХрд░ рджेрдиे рд╡ाрд▓े рд╣ैрдХ्рд╕ рдЬो рдЖрдкрдХी рд░ोрдЬ़рдорд░्рд░ा рдЬ़िंрджрдЧी рдмрджрд▓ рджेंрдЧे! ЁЯНЪ

рдХрд▓्рдкрдиा рдХीрдЬिрдП: рдПрдХ рд╕ाрдзाрд░рдг рд╕ा рдЪाрд╡рд▓ рдХा рджाрдиा, рдЬो рдЖрдкрдХी рдеाрд▓ी рдоें рд╕्рд╡ाрдж рдХा рддрдб़рдХा рд▓рдЧाрддा рд╣ै, рд▓ेрдХिрди рдХ्рдпा рдЖрдк рдЬाрдирддे рд╣ैं рдХि рдпрд╣ рдЫोрдЯा-рд╕ा рдЕрдиाрдЬ рдЖрдкрдХी рдЕрд▓рдоाрд░ी рдХो рдорд╣рдХрджाрд░ рдмрдиा рд╕рдХрддा рд╣ै, рдлोрди рдХो рдоौрдд рд╕े рдмрдЪा рд╕рдХрддा рд╣ै, рдФрд░ рдпрд╣ाँ рддрдХ рдХि рдЖрдкрдХे рдХेрд▓े рдХो рдлिрд░ рд╕े рдЬрд╡ां рдХрд░ рд╕рдХрддा рд╣ै? ЁЯШ▓ рдЪाрд╡рд▓ рдХोрдИ рдоाрдоूрд▓ी рдЪीрдЬ़ рдирд╣ीं—рдпрд╣ рдк्рд░рдХृрддि рдХा рдПрдХ рдЫुрдкा рд╣ुрдЖ рдЬाрджूрдЧрд░ рд╣ै! рдЬैрд╕े рдХोрдИ рдкुрд░ाрдиी рдХрд╣ाрдиी рдХा рд╣ीрд░ो, рдЬो рд╣рд░ рдоुрд╢्рдХिрд▓ рдоें рдХाрдо рдЖрддा рд╣ै। рдЖрдЗрдП, рдЗрд╕ рдЕрдиोрдЦे рдЕрдиाрдЬ рдХे рд╕ाрде рдПрдХ рд░ोрдоांрдЪрдХ рд╕рдлрд░ рдкрд░ рдиिрдХрд▓ें, рдЬрд╣ाँ рд╣рдо рдЗрд╕рдХे рд╣ैрд░рддрдЕंрдЧेрдЬ़ рдлाрдпрджों рдФрд░ рдХुрдЫ рд╕ुрдкрд░ рдХूрд▓ рдЯिрдк्рд╕-рдЯ्рд░िрдХ्рд╕ рдХो рдЙрдЬाрдЧрд░ рдХрд░ेंрдЧे। рдХ्рдпा рдЖрдк рддैрдпाрд░ рд╣ैं? рдЪрд▓िрдП, рд╢ुрд░ू рдХрд░рддे рд╣ैं! ЁЯЪА



рдЪाрд╡рд▓ рдХे рд╣ैрд░рддрдЕंрдЧेрдЬ़ рдлाрдпрджे: рдЬो рдЖрдкрдХो рдЪौंрдХा рджेंрдЧे

рдирдоी рдХा рдХाрддिрд▓ ЁЯТз

рдЪाрд╡рд▓ рдХी рд╕ुрдкрд░рдкाрд╡рд░ рд╣ै рдирдоी рдХो рдЪूрд╕ рд▓ेрдиा, рдЬैрд╕े рдХोрдИ рд╡ैрдХ्рдпूрдо рдХ्рд▓ीрдирд░! рдЪाрд╣े рдЕрд▓рдоाрд░ी рдоें рдирдо рдХрдкрдб़ों рдХी рдмрджрдмू рд╣ो рдпा рдШрд░ рдХी рдирдоी рд╕े рдлрдлूंрдж рдХा рдЦрддрд░ा—рдЪाрд╡рд▓ рд╕рдм рдХुрдЫ рд╕ोрдЦ рд▓ेрддा рд╣ै। рдпрд╣ рдЖрдкрдХी рдЪीрдЬ़ों рдХो рддाрдЬ़ा рдФрд░ рд╕ुрд░рдХ्рд╖िрдд рд░рдЦрддा рд╣ै।

рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ рдЦुрд╢рдмू рдХा рдЬाрджूрдЧрд░ ЁЯМ╕

рдорд╣ंрдЧे рдПрдпрд░ рдл्рд░ेрд╢рдирд░? рднूрд▓ рдЬाрдЗрдП! рдЪाрд╡рд▓ рдоें рдЕрдкрдиी рдкрд╕ंрджीрджा рдЦुрд╢рдмू рдоिрд▓ाрдХрд░, рдЖрдк рдЕрд▓рдоाрд░ी рдпा рдХрдорд░े рдХो рд╕्рд╡рд░्рдЧ рдЬैрд╕ा рдорд╣рдХा рд╕рдХрддे рд╣ैं। рдпрд╣ рди рд╕िрд░्рдл рдирдоी рд╕ोрдЦрддा рд╣ै, рдмрд▓्рдХि рддाрдЬ़рдЧी рдХी рд▓рд╣рд░ рдлैрд▓ाрддा рд╣ै, рдЬैрд╕े рдХोрдИ рдЬाрджुрдИ рдЗрдд्рд░!

рдлोрди рдХा рд╕ुрдкрд░рд╣ीрд░ो ЁЯУ▒

рдлोрди рдкाрдиी рдоें рдЧिрд░ рдЧрдпा? рдбрд░िрдП рдордд! рдЪाрд╡рд▓ рдкाрдиी рдХो рд╕ोрдЦрдХрд░ рдЖрдкрдХे рдЧैрдЬेрдЯ рдХो рдирдИ рдЬ़िंрджрдЧी рджे рд╕рдХрддा рд╣ै। рдпрд╣ рдЯ्рд░िрдХ рдЗрддрдиी рдХाрд░рдЧрд░ рд╣ै рдХि рд▓ाрдЦों рд▓ोрдЧ рдЗрд╕े рдЖрдЬ़рдоा рдЪुрдХे рд╣ैं।

рдХेрд▓े рдХा рдЬрд╡ाрдиी рдХा рд░ाрдЬ़ ЁЯНМ

рднूрд░े рдкрдб़ рдЪुрдХे рдХेрд▓े рдХो рдлेंрдХрдиे рдХी рдмрдЬाрдп, рдЪाрд╡рд▓ рдХी рдорджрдж рд╕े рдЙрди्рд╣ें рдлिрд░ рд╕े рдкीрд▓े рдФрд░ рдЖрдХрд░्рд╖рдХ рдмрдиाрдПं। рдпрд╣ рд╣ैрдХ рдЗрддрдиा рдордЬेрджाрд░ рд╣ै рдХि рдЖрдк рд╣ंрд╕ рдкрдб़ेंрдЧे!

рд╕рдлाрдИ рдХा рдЪैंрдкिрдпрди ЁЯз╝

рдЪाрд╡рд▓ рд╕े рд╕рдлाрдИ? рд╣ाँ! рдпрд╣ рд╕ंрдХрд░ी рдмोрддрд▓ों, рдХॉрдлी рдЧ्рд░ाрдЗंрдбрд░, рдпा рдЬ्рд╡ेрд▓рд░ी рдХो рдЪрдордХा рд╕рдХрддा рд╣ै। рдЪाрд╡рд▓ рдХे рджाрдиे рдЧंрджрдЧी рдХो рд░рдЧрдб़рдХрд░ рд╕ाрдл рдХрд░рддे рд╣ैं, рдЬैрд╕े рдЫोрдЯे-рдЫोрдЯे рдм्рд░рд╢!

рд╕ौंрджрд░्рдп рдХा рд╕ीрдХ्рд░ेрдЯ рд╡ीрдкрди ЁЯТД

рдЪाрд╡рд▓ рдХा рдкाрдиी (рд░ाрдЗрд╕ рд╡ॉрдЯрд░) рдд्рд╡рдЪा рдФрд░ рдмाрд▓ों рдХे рд▓िрдП рдЕрдоृрдд рд╣ै। рдпрд╣ рдЪрдордХ рд▓ाрддा рд╣ै, рдоुंрд╣ाрд╕ों рдХो рдХрдо рдХрд░рддा рд╣ै, рдФрд░ рдмाрд▓ों рдХो рдордЬрдмूрдд рдмрдиाрддा рд╣ै। рдХोрд░िрдпрди рдм्рдпूрдЯी рд╕ीрдХ्рд░ेрдЯ्рд╕ рдоें рдпрд╣ рд╕्рдЯाрд░ рд╣ै!

рдмाрдЧрд╡ाрдиी рдХा рд╕ाрдеी ЁЯМ▒

рдЪाрд╡рд▓ рдХा рдкाрдиी рдкौрдзों рдХे рд▓िрдП рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ рдЦाрдж рд╣ै। рдпрд╣ рдкोрд╖рдХ рддрдд्рд╡ рджेрддा рд╣ै рдФрд░ рдкौрдзों рдХो рддेрдЬ़ी рд╕े рдмрдв़рдиे рдоें рдорджрдж рдХрд░рддा рд╣ै। рдЖрдкрдХे рдЧाрд░्рдбрди рдХो рд╣рд░ा-рднрд░ा рд░рдЦрдиे рдХा рдЖрд╕ाрди рддрд░ीрдХा!

рдмрджрдмू рдХा рджुрд╢्рдорди ЁЯСЯ

рдЬूрддों рдпा рдл्рд░िрдЬ рдоें рдмрджрдмू? рдЪाрд╡рд▓ рд╕ोрдЦ рд▓ेрддा рд╣ै! рдпрд╣ рдирдоी рдФрд░ рдЧंрдз рдХो рдЦрдд्рдо рдХрд░ рддाрдЬ़рдЧी рд▓ाрддा рд╣ै, рдЬैрд╕े рдХोрдИ рдЬाрджुрдИ рд╕्рдкंрдЬ।

рдЪाрд╡рд▓ рдХे рд╕ुрдкрд░ рдХूрд▓ рдЯिрдк्рд╕ рдФрд░ рдЯ्рд░िрдХ्рд╕: рдЖрдЬ़рдоाрдХрд░ рджेрдЦिрдП ЁЯкД

рдЕрд▓рдоाрд░ी рдХो рдмрдиाрдПं рдЦुрд╢рдмूрджाрд░ рдФрд░ рдирдоी-рд░рд╣िрдд

рдХ्рдпा рдЪाрд╣िрдП: 1 рдХрдк рд╕рдлेрдж рдЪाрд╡рд▓, 15-20 рдмूंрджें рдПрд╕ेंрд╢िрдпрд▓ рдСрдпрд▓ (рдЬैрд╕े рд▓ैрд╡ेंрдбрд░ рдпा рдиींрдмू), рдЫोрдЯा рдХрдЯोрд░ा, рдкुрд░ाрдиा рдХрдкрдб़ा, рд░рдмрд░ рдмैंрдб।

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдЪाрд╡рд▓ рдоें рдСрдпрд▓ рдоिрд▓ाрдПं, рдХрдЯोрд░े рдХो рдХрдкрдб़े рд╕े рдврдХें, рдФрд░ рдЕрд▓рдоाрд░ी рдоें рд░рдЦें। 2-3 рдорд╣ीрдиे рдоें рдмрджрд▓ें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рдм्рд░ाрдЙрди рдЪाрд╡рд▓ рд╕े рдмрдЪें, рдХ्рдпोंрдХि рдпрд╣ рдЬрд▓्рджी рдЦрд░ाрдм рд╣ोрддा рд╣ै।

рдлाрдпрджा: рдЕрд▓рдоाрд░ी рд╕े рдлрдлूंрдж рдФрд░ рдмрджрдмू рдЧाрдпрдм, рд╕िрд░्рдл рддाрдЬ़рдЧी!


рдкाрдиी рдоें рдбूрдмे рдлोрди рдХो рд░ेрд╕्рдХ्рдпू рдХрд░ें

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдмैрдЯрд░ी рдФрд░ рд╕िрдо рдиिрдХाрд▓ें, рдлोрди рдХो рдЪाрд╡рд▓ рд╕े рднрд░े рдмैрдЧ рдоें 48 рдШंрдЯे рд░рдЦें। рд╣ेрдпрд░ рдб्рд░ाрдпрд░ рд╕े рджूрд░ рд░рд╣ें!

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рд╕िрд▓िрдХा рдЬेрд▓ рдкैрдХेрдЯ्рд╕ рдоिрд▓ाрдХрд░ рдФрд░ рддेрдЬ़ी рд▓ाрдПं।

рдлाрдпрджा: рдлोрди рдлिрд░ рд╕े рдЬ़िंрджा, рдмिрдиा рдорд╣ंрдЧे рд░िрдкेрдпрд░ рдХे!


рднूрд░े рдХेрд▓े рдХो рдкीрд▓ा рдЬाрджू рджिрдЦाрдПं

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдЬ़िрдкрд▓ॉрдХ рдоें рдЪाрд╡рд▓ рдФрд░ рдХेрд▓ा рд░рдЦें, 1 рдШंрдЯे рдмाрдж рд╣ेрдпрд░ рдб्рд░ाрдпрд░ рд╕े рд╣рд▓्рдХी рдЧрд░्рдо рд╣рд╡ा рджें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рдпрд╣ рдЯ्рд░िрдХ рдЕрди्рдп рдлрд▓ों рдкрд░ рднी рдЖрдЬ़рдоाрдПं, рдЬैрд╕े рд╕ेрдм।

рдлाрдпрджा: рдлрд▓ рддाрдЬ़ा рджिрдЦें, рдФрд░ рд╡ेрд╕्рдЯ рдХрдо рд╣ो!


рд╕ंрдХрд░ी рдмोрддрд▓ों рдпा рд╡ाрд╕ рдХो рдЪрдордХाрдПं

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдмोрддрд▓ рдоें рдоुрдЯ्рдаीрднрд░ рдЪाрд╡рд▓, рдкाрдиी, рдФрд░ рд╕ाрдмुрди рдбाрд▓ें। рдЬोрд░ рд╕े рд╣िрд▓ाрдПं рдФрд░ рдзो рд▓ें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рд╡िрдиेрдЧрд░ рдоिрд▓ाрдХрд░ рдФрд░ рдЬ्рдпाрджा рдЪрдордХ рд▓ाрдПं।

рдлाрдпрджा: рдЕंрджрд░ рдХी рдЧंрджрдЧी рд╕ाрдл, рдЬैрд╕े рдЬाрджू!


рдХॉрдлी рдЧ्рд░ाрдЗंрдбрд░ рдпा рдм्рд▓ेंрдбрд░ рдХो рддेрдЬ़ рдХрд░ें

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рд╕ूрдЦा рдЪाрд╡рд▓ рдЧ्рд░ाрдЗंрдб рдХрд░ें—рдпрд╣ рдм्рд▓ेрдб्рд╕ рдХो рд╢ाрд░्рдк рдХрд░рддा рд╣ै рдФрд░ рдЧंрдз рд╕ोрдЦрддा рд╣ै।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рдорд╕ाрд▓ों рдХी рдЧंрдз рд╣рдЯाрдиे рдХे рд▓िрдП рдкрд░рдлेрдХ्рдЯ।

рдлाрдпрджा: рдЖрдкрдХा рдХिрдЪрди рдЯूрд▓्рд╕ рд╣рдоेрд╢ा рд░ेрдбी!

рдд्рд╡рдЪा рдФрд░ рдмाрд▓ों рдХे рд▓िрдП рд░ाрдЗрд╕ рд╡ॉрдЯрд░ рдоाрд╕्рдХ

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдЪाрд╡рд▓ рднिрдЧोрдХрд░ рдкाрдиी рдиिрдХाрд▓ें, рдЪेрд╣рд░े рдпा рдмाрд▓ों рдкрд░ рд▓рдЧाрдПं। 20 рдоिрдирдЯ рдмाрдж рдзो рд▓ें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рджрд╣ी рдоिрд▓ाрдХрд░ рд╕्рдХिрди рдЧ्рд▓ो рдмूрд╕्рдЯ рдХрд░ें।

рдлाрдпрджा: рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ рдЪрдордХ, рдоुंрд╣ाрд╕े рдХрдо, рдмाрд▓ рдордЬрдмूрдд!


рдЬूрддों рд╕े рдмрджрдмू рднрдЧाрдПं

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдоोрдЬे рдоें рдЪाрд╡рд▓ рдФрд░ рдСрдпрд▓ рдоिрд▓ाрдХрд░ рдЬूрддों рдоें рд░ाрддрднрд░ рд░рдЦें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рдЯी-рдЯ्рд░ी рдСрдпрд▓ рдоिрд▓ाрдХрд░ рдПंрдЯी-рдмैрдХ्рдЯीрд░िрдпрд▓ рдмрдиाрдПं।

рдлाрдпрджा: рдЬूрддे рддाрдЬ़ा, рдмрджрдмू рдЧाрдпрдм!


рдл्рд░िрдЬ рдХी рдмрджрдмू рдХो рд╕ोрдЦें

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдЦुрд▓े рдХрдЯोрд░े рдоें рдЪाрд╡рд▓ рд░рдЦें, рдл्рд░िрдЬ рдоें рдбाрд▓ें। рд╣рд░ рд╣рдл्рддे рдмрджрд▓ें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рдмेрдХिंрдЧ рд╕ोрдбा рдоिрд▓ाрдХрд░ рдбрдмрд▓ рдкाрд╡рд░।

рдлाрдпрджा: рдл्рд░िрдЬ рд╣рдоेрд╢ा рдл्рд░ेрд╢!


рдкौрдзों рдХो рдкोрд╖рдг рджें

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рд░ाрдЗрд╕ рд╡ॉрдЯрд░ рдХो рдкाрдиी рдоें рдоिрд▓ाрдХрд░ рдкौрдзों рдоें рдбाрд▓ें।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рд╕рдк्рддाрд╣ рдоें рдПрдХ рдмाрд░, рдФрд░ рджेрдЦें рддेрдЬ़ рдЧ्рд░ोрде।

рдлाрдпрджा: рд╣рд░ा-рднрд░ा рдЧाрд░्рдбрди, рдмिрдиा рдХेрдоिрдХрд▓्рд╕ рдХे!


рдЬ्рд╡ेрд▓рд░ी рдХो рдЪрдордХाрдПं

рдХैрд╕े рдХрд░ें: рдЪाрд╡рд▓ рдоें рдЬ्рд╡ेрд▓рд░ी рд░рдЧрдб़ें—рдпрд╣ рдЧंрджрдЧी рдФрд░ рдЯाрд░्рдиिрд╢ рд╣рдЯाрддा рд╣ै।

рдЯ्рд╡िрд╕्рдЯ: рд╕िрд▓्рд╡рд░ рдХे рд▓िрдП рдкрд░рдлेрдХ्рдЯ।

рдлाрдпрджा: рдЬ्рд╡ेрд▓рд░ी рдирдИ рдЬैрд╕ी, рдШрд░ рдкрд░!


рдЪाрд╡рд▓: рдЖрдкрдХा рдШрд░ेрд▓ू рдЬाрджूрдЧрд░ ЁЯМЯ

рдЪाрд╡рд▓ рд╕िрд░्рдл рднोрдЬрди рдирд╣ीं, рдмрд▓्рдХि рдПрдХ рдмрд╣ुрдоुрдЦी рд╣ीрд░ो рд╣ै рдЬो рд╕рдлाрдИ, рд╕ौंрджрд░्рдп, рдФрд░ рд░ोрдЬ़рдорд░्рд░ा рдХी рдоुрд╢्рдХिрд▓ों рдХो рд╣рд▓ рдХрд░рддा рд╣ै। рдЗрди рдЯ्рд░िрдХ्рд╕ рдХो рдЖрдЬ़рдоाрдХрд░ рджेрдЦिрдП—рдЖрдкрдХी рдЬ़िंрджрдЧी рдЖрд╕ाрди рдФрд░ рдордЬेрджाрд░ рд╣ो рдЬाрдПрдЧी! рдХ्рдпा рдЖрдк рдЬाрдирддे рдеे рдХि рдк्рд░ाрдЪीрди рд╕ंрд╕्рдХृрддिрдпों рдоें рдЪाрд╡рд▓ рдХो рдЕрдоृрдд рдоाрдиा рдЬाрддा рдеा? рдЕрдм рдЗрд╕े рдЕрдкрдиे рдШрд░ рдоें рд╢ाрдоिрд▓ рдХрд░ें рдФрд░ рдЬाрджू рджेрдЦें।

рдЖрдкрдХा рдлेрд╡рд░ेрдЯ рдЪाрд╡рд▓ рд╣ैрдХ рдХ्рдпा рд╣ै? рдпा рдХोрдИ рдирдпा рдЖрдЗрдбिрдпा? рдХрдоेंрдЯ рдоें рдмрддाрдПं, рдФрд░ рдЗрд╕ рдЬाрджुрдИ рдЕрдиाрдЬ рдХी рдХрд╣ाрдиी рдХो рд╕ाрде рдоिрд▓рдХрд░ рдлैрд▓ाрдПं! ЁЯСЗ

#рдЪाрд╡рд▓_рдХे_рдлाрдпрджे #рдк्рд░ाрдХृрддिрдХ_рд╣ैрдХ्рд╕ #рдШрд░ेрд▓ू_рдиुрд╕्рдЦे #рд░ाрдЗрд╕_рд╡ॉрдЯрд░_рдм्рдпूрдЯी #рдЕрд▓рдоाрд░ी_рдХी_рд╕рдлाрдИ #рдлोрди_рд░ेрд╕्рдХ्рдпू #рдХेрд▓ा_рд╣ैрдХ #рд╕рдлाрдИ_рдЯिрдк्рд╕ #RiceHacks #NaturalHomeRemedies #BeautyHacks #CleaningTips #DailyLifeHacks





рдПрдХ рдЯिрдк्рдкрдгी рднेрдЬें

0 рдЯिрдк्рдкрдгिрдпाँ